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天天学“穴”163:早晚敲带脉，轻松瘦腰腹

原创427次播放2024-06-12发布

每天学习一个穴位
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天天学“穴”162:京门穴——胆经上的补肾大穴

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天天学“穴”163:早晚敲带脉，轻松瘦腰腹

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天天学“穴”164:五枢穴——妇科病之要穴

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天天学“穴”165:维道穴：一个穴位调理冲脉、任脉、带脉

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天天学“穴”166:胯部痛找居髎

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天天学“穴”167:环跳穴——腰腿问题的特效穴

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天天学“穴”168风市穴——通胆经，瘦大腿

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天天学“穴”169:中渎穴——治疗胆结石之要穴

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天天学“穴”170:膝阳关穴——呵护膝盖关节

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天天学“穴”171:腿抽筋揉阳陵泉穴

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天天学“穴”172:阳交——阳气交会地

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天天学“穴”173:外丘穴——治疗老寒腿之要穴

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天天学“穴”174:光明穴——小腿上的明目穴

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天天学“穴”175:阳辅穴—阳气之辅

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天天学“穴”176:益智防痴呆的穴位密码——悬钟穴

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天天学“穴”177:丘墟穴—补充胆气的重要穴位

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天天学“穴”178:足临泣穴—缓解头痛、牙痛、腰痛

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天天学“穴”179:地五会——五脏六腑阴浊之会

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天天学“穴”180:按揉侠溪，泻肝胆之火

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天天学“穴”181:足窍阴——五窍之阴血

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天天学“穴”182:护眼之穴——睛明穴

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天天学“穴”183:攒竹穴—通治眼疾常用穴

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天天学“穴”184:鼻塞搓眉冲穴

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天天学“穴”185:曲差穴——缓解头痛鼻塞

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天天学“穴”186:头痛目眩按五处穴

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天天学“穴”187:拍打承光穴，缓解老花眼

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天天学“穴”188:通天穴—治疗鼻病的要穴

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天天学“穴”189:头痛就找络却穴

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天天学“穴”190:玉枕穴—预防脱发

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天天学“穴”191:天柱穴——缓解颈肩酸痛

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天天学“穴”192:颈背痛按大杼穴

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