洋葱有助于疏通心脏血管是真的吗？

洋葱中含有内黄酮、有机硫化物、前列腺素A等活性成分，明显高于大多数蔬菜、瓜果和豆类，具有抗氧化、保护血管以及促进体内甘油三酯和胆固醇的代谢，有助于心脑血管健康。