打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
辉姐健身头像
辉姐健身
7.1万粉丝2127视频
关注

《姐的人生姐做主》完整版，中老年健身塑型操，早晚锻炼瘦身瘦臂

原创3004次播放2024-06-05发布

大众燃脂减肥塑形健身操
1430/1623

《梨山痴情花》完整版，中老年运动减肥塑型操！练一练效果不错！App02:58
《梨山痴情花》完整版，中老年运动减肥塑型操！练一练效果不错！
《姐的人生姐做主》完整版，中老年健身塑型操，早晚锻炼瘦身瘦臂App02:16
播放中
《姐的人生姐做主》完整版，中老年健身塑型操，早晚锻炼瘦身瘦臂
大众健身操瘦身操《再不疯狂就老了》跳一跳跳出小蛮腰！加油呀！App04:01
大众健身操瘦身操《再不疯狂就老了》跳一跳跳出小蛮腰！加油呀！
《哎呦，我的姑娘》中老年健身操，简单易学有效瘦身瘦背瘦身材！App03:33
《哎呦，我的姑娘》中老年健身操，简单易学有效瘦身瘦背瘦身材！
《飒》网红歌曲好听，舞蹈简单易学！一起来运动吧！App02:36
《飒》网红歌曲好听，舞蹈简单易学！一起来运动吧！
《天在下雨我在想你》《康定情歌》全民健身运动，身体好，心情好App08:07
《天在下雨我在想你》《康定情歌》全民健身运动，身体好，心情好
《敬梦想》全民参与，全民健身，增强身体抵抗力！App06:36
《敬梦想》全民参与，全民健身，增强身体抵抗力！
大众减肥塑形操《十送红军》坚持跳舞有利于身体健康！App05:01
大众减肥塑形操《十送红军》坚持跳舞有利于身体健康！
《如果就这么老了》《让雪花带走我的思念》全民健身，提高免疫力App07:23
《如果就这么老了》《让雪花带走我的思念》全民健身，提高免疫力
《意乱情迷》简单易学有效瘦身，老少皆宜！App07:17
《意乱情迷》简单易学有效瘦身，老少皆宜！
《红尘的路不再迷茫》中老年健身运动经常做，背舒服了，赘肉少了App04:40
《红尘的路不再迷茫》中老年健身运动经常做，背舒服了，赘肉少了
红歌健身操《为了谁》每天坚持锻炼有利于身体健康！App03:34
红歌健身操《为了谁》每天坚持锻炼有利于身体健康！
完整版健身操《等我老了》，早晚练一练，瘦身效果不错哦！App02:41
完整版健身操《等我老了》，早晚练一练，瘦身效果不错哦！
《珊瑚送》红歌健身操，零基础简单易学，老少皆宜！App06:56
《珊瑚送》红歌健身操，零基础简单易学，老少皆宜！
红歌健身操塑型操《珊瑚颂》《军中绿花》，跳一跳十年少！App06:44
红歌健身操塑型操《珊瑚颂》《军中绿花》，跳一跳十年少！
《等到花儿开》完整版健身操，歌曲好听舞蹈简单易学！App03:23
《等到花儿开》完整版健身操，歌曲好听舞蹈简单易学！
减肥塑型操《泪蛋蛋掉在酒杯里》《你还等在老地方》，简单易学！App06:43
减肥塑型操《泪蛋蛋掉在酒杯里》《你还等在老地方》，简单易学！
减肥操《天在下雨我在想你》《一生爱你千百回》，零基础容易跟练App08:23
减肥操《天在下雨我在想你》《一生爱你千百回》，零基础容易跟练
有氧减肥塑型操《九妹》《冰河时代》每天坚持跳舞，提高免疫力！App08:13
有氧减肥塑型操《九妹》《冰河时代》每天坚持跳舞，提高免疫力！
《让雪花带走我的思念》早晚坚持跳舞，有利于身体健康！App07:18
《让雪花带走我的思念》早晚坚持跳舞，有利于身体健康！
网络红歌《神话》健身减肥塑型操，练一练身体会记住你的努力。App03:20
网络红歌《神话》健身减肥塑型操，练一练身体会记住你的努力。
有氧减肥塑型操《再不疯狂就老了》《半生落定》，早晚练改善睡眠App07:07
有氧减肥塑型操《再不疯狂就老了》《半生落定》，早晚练改善睡眠
有氧运动减肥塑形操《八十一难七十二变》，你练一练瘦身瘦背！App02:51
有氧运动减肥塑形操《八十一难七十二变》，你练一练瘦身瘦背！
完整版《别等老了才明白》，心态年轻才好，健康才最重要！App03:08
完整版《别等老了才明白》，心态年轻才好，健康才最重要！
《光明》加长版健身操，简单易学有效瘦身瘦背瘦身材！App04:17
《光明》加长版健身操，简单易学有效瘦身瘦背瘦身材！
塑型减肥操《离别开出花》，简单易学有效瘦身！App03:21
塑型减肥操《离别开出花》，简单易学有效瘦身！
完整版《诺言》，坚持锻炼有利于身体健康，瘦身瘦背瘦身材！App02:47
完整版《诺言》，坚持锻炼有利于身体健康，瘦身瘦背瘦身材！
《春风何时来》完整版减肥操，简单易学！老少皆宜！App04:20
《春风何时来》完整版减肥操，简单易学！老少皆宜！
火爆流行健身操《荷塘月色》，饭后练一练瘦身瘦背！改善睡眠质量App03:48
火爆流行健身操《荷塘月色》，饭后练一练瘦身瘦背！改善睡眠质量
大众健身减肥塑型操《求一醉》，简单易学老少皆宜！App02:57
大众健身减肥塑型操《求一醉》，简单易学老少皆宜！
大众健身减肥塑型操《苦了累了听听歌》，简单易学老少皆宜！App03:47
大众健身减肥塑型操《苦了累了听听歌》，简单易学老少皆宜！
相关推荐
评论 10
打开App观看
巴特勒换比尔，莱利会同意吗？#比尔 #杜兰特 #巴特勒#热火 #太阳
00:27
巴特勒换比尔，莱利会同意吗？#比尔 #杜兰特 #巴特勒#热火 #太阳
0次播放前天00:11
春节不回家喽
00:05
春节不回家喽
0次播放昨天07:04
贵州凯里一15岁初中生失踪两个月，其父：已报警，只想他回家
01:06
贵州凯里一15岁初中生失踪两个月，其父：已报警，只想他回家
3233次播放昨天16:06
虎父无犬子，赵瑞龙的智商和情商也不孬。#人民的名义 #深度解析 #赵瑞龙
02:57
虎父无犬子，赵瑞龙的智商和情商也不孬。#人民的名义 #深度解析 #赵瑞龙
0次播放昨天11:10
疯狂科学家把自己改造成“透明人”，对面的女邻居这下遭殃了
19:41
疯狂科学家把自己改造成“透明人”，对面的女邻居这下遭殃了
437次播放昨天16:34
湖南彩虹在广州经营护肤品工厂，脸上有点点，片片，红红，颗颗粒粒的都可以帮助你.......#湖南 #张家界#护肤分享 #美白淡斑 #湘西
00:07
湖南彩虹在广州经营护肤品工厂，脸上有点点，片片，红红，颗颗粒粒的都可以帮助你.......#湖南 #张家界#护肤分享 #美白淡斑 #湘西
0次播放3天前
商洛3人获陕西好人荣誉称号 #商洛 #陕西好人 #助人为乐 #诚实守信 #孝老爱亲
00:05
商洛3人获陕西好人荣誉称号 #商洛 #陕西好人 #助人为乐 #诚实守信 #孝老爱亲
12次播放昨天13:39
iPhone最舒服的8个声音，最后两个才是经典 #iphone小技巧 #iphone铃声 #iphone16
00:26
iPhone最舒服的8个声音，最后两个才是经典 #iphone小技巧 #iphone铃声 #iphone16
1860次播放3天前
西藏6.8级强震,中国速度救灾! 运20,无人机支援！
07:53
西藏6.8级强震,中国速度救灾! 运20,无人机支援！
1452次播放昨天14:18
勾引女人的事，我都做 #方圆脸 #换头了换头了 #潮流研究所 #2025新年新妆新人设
00:13
勾引女人的事，我都做 #方圆脸 #换头了换头了 #潮流研究所 #2025新年新妆新人设
0次播放3天前
长沙大润发现状，进去就让人震撼，没视频不敢信！！
07:27
长沙大润发现状，进去就让人震撼，没视频不敢信！！
1346次播放3天前
这才是武侠打戏天花板，咏春拳对战日本柔道，用实力证明中国功夫
11:47
这才是武侠打戏天花板，咏春拳对战日本柔道，用实力证明中国功夫
396次播放前天07:21
华为畅享_70X实测_千元机的抗摔天花板,麒麟5G回归还带卫星通信!
05:04
华为畅享_70X实测_千元机的抗摔天花板,麒麟5G回归还带卫星通信!
1199次播放3天前
等我熬过了这个冬天，我要出去走走，到处看看，看春暖花开，感受着温暖，放下肩上所有的重担。#音乐分享
00:37
等我熬过了这个冬天，我要出去走走，到处看看，看春暖花开，感受着温暖，放下肩上所有的重担。#音乐分享
115次播放前天20:52
00:04
0次播放3天前

推荐作者

大白话说车

大白话说车

西瓜视频创作者
51万粉丝 · 3亿播放
去看看
鞠先生

鞠先生

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 9380.2万播放
去看看
亲宝儿歌动画

亲宝儿歌动画

优质儿童领域创作者
98万粉丝 · 6.8亿播放
去看看
草帽哥农民歌手

草帽哥农民歌手

优质音乐领域创作者
64万粉丝 · 373.2万播放
去看看
迷迭香美食

迷迭香美食

优质美食领域创作者
59万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
星哥（孵化母婴博主）

星哥（孵化母婴博主）

西瓜视频创作者
19万粉丝 · 8468.5万播放
去看看
挑战者珍妮

挑战者珍妮

优质游戏领域创作者
15万粉丝 · 4364.9万播放
去看看
漠离说动漫

漠离说动漫

西瓜视频创作者
71万粉丝 · 7513.4万播放
去看看
非凡娱乐

非凡娱乐

优质娱乐领域创作者
90万粉丝 · 4.6亿播放
去看看
元气君

元气君

西瓜视频创作者
29万粉丝 · 9557万播放
去看看