山猫伯伯讲故事之吃糖会让人变笨吗

吃糖会让人变笨吗?糖怎么为人体提供能量,又怎么影响人的大脑呢?过高浓度的糖会对血液流动有什么影响呢?过低浓度的糖会对人有什么不好的影响呢?听听一视频以外的两个真实的故事,再想想还有那样的环境吗?所以除了正常的一日本餐以外,还有必要额外补充糖吗?