从最简单的事情开始做，每天进步1%

要是你真的不知道自己要做什么，该做什么，那就从关掉手机开始。早睡早起，开始跑步健身、开始读一本书.....先从最简单的开始，一步步的去实现。 千万不要一上来就给自己很难实现的事情。这很容易打击自己的积极性，容易半途而废。