真实世界大数据发现，避免糖尿病，走路须达到这个速度

步行锻炼已经成为了许多人选择的一种日常健身方式。一些人追求每天一万步，一些人每天一小时。最近一项新的研究认为其中很多人可能“白走”了，走路速度需要超过一定的阈值。