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被《大香蕉》洗脑了完整版
@抖音小助手
#大香蕉一条大香蕉
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2024-05-21发布
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巴基斯坦-国防部发文反对美国的制裁行为 强烈反对美国最近针对据称与巴基斯坦弹道导弹计划有关的实体实施的制裁。这些举措忽视了巴基斯坦在动荡的地区环境下的合理安全关切。我们的国家一直面临着持续的安全挑战,我们的防御能力,包括导弹技术,是对维持战略稳定和阻止侵略的直接回应。只挑出巴基斯坦来,而对包括印度在内的其他地区参与者的先进、往往不受约束的能力视而不见,这是不诚实的。这些制裁似乎更多是为了施加压力,而不是确保任何真正的不扩散目标。巴基斯坦一贯主张在国际法范围内进行负责任的国防现代化。我们保持了畅通的沟通渠道,并表现出就军备控制和地区稳定进行有意义的对话的意愿。然而,最新的制裁体现出一种片面的、惩罚性的做法,阻碍了信任的建立和平衡。巴基斯坦呼吁公平、公正的对待,承认我们确保自身防御的主权权利,并且不将防扩散作为政治工具。我们仍然致力于南亚及其他地区的和平与安全,我们敦促国际社会通过对话、相互尊重和相互建立信任措施而不是惩罚性限制来处理这些问题。#巴基斯坦 #弹道导弹威力多大 #美国 #制裁
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照片拍摄于我17岁,这个时候的我是最幸福的时候,那时候我最高峰一个月可以赚10w,我不让父母出去工作在家给我帮忙就可以,那时候我年龄小还是懂的少没经验,生意好忙不过来都不知道雇个助理,我爸说帮我回信息,我说你一把年纪了不适合(那时候内心觉得自己父亲口才不行……不会回)就让他负责打包发货。现在想想真傻,全都是我一个去打广告、谈价格、发传单、回顾客信息、后面也有挺多朋友跟着我一块干的,那时候我拿货囤货都囤了几十万的。可是无论我一个月赚多少钱,我的母亲不愿意在家闲着、去了饭店干服务员一个月两千多工资,后来她为了多赚点还去了被子厂一个月赚三千块钱,经常累的腰酸背痛,我不让她去工作,她说她能赚的雇家里开支就很开心了,不想在家闲着。那时候的我们真的很开心很幸福。还记得那时候为了工作我经常忙的吃饭的空都没有,我的父亲就把饭端到我的床头,让我先吃饭在忙工作,还记得那时候我的衣服包括内裤、袜子都是我的妈妈给我洗的,那时候真的太忙了。我都不出去玩每天忙碌赚钱,用赚的钱给爸爸买新衣服、给他买好的鞋子皮带包。给母亲买金项链金戒指。没事带她们出去吃好吃的。以前父亲背着母亲在外面欠的账我都给还还。家里一切开支包括充话费买菜钱我都出,我出的心甘情愿,因为我认为闺女孝顺父母应该的,把我养育大不容易,而且我在为父母付出的过程中自己也是很开心很幸福的,我是一个非常孝顺的女孩子。那时候我的父亲逢人就说,俺生了个好闺女,俺生了个好闺女……唉一眨眼9年时间过去了,看看老照片,我忍不住一阵心酸……挺怀念以前我们一家人其乐融融的日子,可惜再也回不去了#回忆 #一张照片讲讲此刻的故事
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顶级大佬座驾,今天来看看这台劳斯莱斯银刺!#汽车维修 #豪车 #劳斯莱斯 #劳斯莱斯银刺 #杰哥的车铺
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碎片化睡眠:比熬夜更可怕的睡眠模式 碎片化睡眠的危害 认知功能受损:长期经历碎片化睡眠会损害认知功能,导致记忆力下降、注意力不集中。 情绪受影响:情绪波动大,容易感到烦躁、焦虑,影响日常生活和工作效率。 免疫系统削弱:增加生病风险,使人更容易感染疾病。 慢性疾病风险增加:长期下来,还可能引发心血管疾病和糖尿病。 如何避免碎片化睡眠? 1. 建立规律作息 固定睡觉和起床时间:帮助身体建立生物钟,逐渐形成稳定的睡眠习惯。 2. 优化睡眠环境 保持卧室安静、黑暗、凉爽:使用耳塞、眼罩或白噪音机来减少外界干扰。 床上用品舒适:选择适合自己的床垫和枕头,确保睡眠时的舒适度。 3. 减少干扰 睡前不玩电子设备:避免蓝光刺激,有助于更快进入睡眠状态。 避免咖啡因和酒精:这些物质会影响睡眠质量,尽量在下午和晚上避免摄入。 4. 学会放松 深呼吸、冥想、瑜伽:这些方法有助于减轻压力,促进身心放松,提高睡眠质量。 5. 寻求专业帮助 医生或睡眠专家:如果问题严重,建议及时咨询医生或睡眠专家,寻求专业的治疗和建议。 总结 无论是新手妈妈还是每个人,都要重视睡眠质量。良好的睡眠是健康和享受生活的基础。希望今天的分享能帮助大家改善睡眠,晚安啦!#硬核健康科普行动 #碎片化睡眠的不良影响 #睡眠对身体的影响 #医姐鸥姐
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