《怨怀无托》是周邦彦的一首词作。此词借写一位女子的愁思,抒发作者自己的羁旅之愁。词人通过对环境和景物的描写,烘托出女子的哀怨之情。全词情景交融,语言精妙,充分展现了周邦彦词作的独特风格。短短几句,却能让人感受到其中蕴含的深沉情感,使人回味无穷。