打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
微笑向暖李子正能量健身头像
关注

适合中老年人的健身操！减肥操！不跑不跳不累！轻松瘦全身！

原创1689次播放2024-04-27发布

中老年人保健操，动作舒缓
329/350

10分钟全套拍打操！完整版健身操！谁拍谁受益！越拍越年轻！App09:54
10分钟全套拍打操！完整版健身操！谁拍谁受益！越拍越年轻！
适合中老年人的健身操！减肥操！不跑不跳不累！轻松瘦全身！App02:31
播放中
适合中老年人的健身操！减肥操！不跑不跳不累！轻松瘦全身！
80岁老人都在练的健身操！减肥操！去掉大肚腩水桶腰！睡眠好！App03:34
80岁老人都在练的健身操！减肥操！去掉大肚腩水桶腰！睡眠好！
88岁老人都在练的保健操！养肺护肝！强健心脏！每天一跳睡眠好App02:32
88岁老人都在练的保健操！养肺护肝！强健心脏！每天一跳睡眠好
健身操！减肥操！一首《山里红》带你瘦全身！有效降三高！App04:17
健身操！减肥操！一首《山里红》带你瘦全身！有效降三高！
4分钟跟练有氧运动健身操！减肥操！7天瘦腰瘦腿瘦肚子！瘦手臂App03:32
4分钟跟练有氧运动健身操！减肥操！7天瘦腰瘦腿瘦肚子！瘦手臂
20分钟动感DJ有氧运动健身操！减肥操！跟练7天肚子平了腰细了App20:09
20分钟动感DJ有氧运动健身操！减肥操！跟练7天肚子平了腰细了
适合中老年的健身操瘦身操！每天10分钟，练出小蛮腰！《红枣树》App04:01
适合中老年的健身操瘦身操！每天10分钟，练出小蛮腰！《红枣树》
每天10分钟健身操减肥操！减脂塑形！瘦全身！《苦咖啡》！App02:58
每天10分钟健身操减肥操！减脂塑形！瘦全身！《苦咖啡》！
6分钟动感DJ健身操减肥操！早晚一遍跟练《哎哟我的姑娘》！App05:38
6分钟动感DJ健身操减肥操！早晚一遍跟练《哎哟我的姑娘》！
有氧运动健身操减肥操！每天一遍肚子平了腰细了！《小蛮腰》App03:17
有氧运动健身操减肥操！每天一遍肚子平了腰细了！《小蛮腰》
健身操！减肥操！瘦身操！一首《月下情缘》带你瘦腰瘦腿瘦手臂！App02:52
健身操！减肥操！瘦身操！一首《月下情缘》带你瘦腰瘦腿瘦手臂！
8分钟动感DJ有氧运动健身操！减肥操！瘦全身《一路生花》！App08:23
8分钟动感DJ有氧运动健身操！减肥操！瘦全身《一路生花》！
适合中老年人健身操养生操！减脂塑形7天练出小蛮腰！建议收藏！App03:06
适合中老年人健身操养生操！减脂塑形7天练出小蛮腰！建议收藏！
4分钟中老年健身操！减肥操！不跑不跳不累！轻松瘦全身！App03:58
4分钟中老年健身操！减肥操！不跑不跳不累！轻松瘦全身！
4分钟有氧运动健身操！简单暴汗！瘦腰瘦腿瘦肚子！坚持跟练！App04:09
4分钟有氧运动健身操！简单暴汗！瘦腰瘦腿瘦肚子！坚持跟练！
动感DJ有氧运动健身操！减肥操！半个月瘦10斤！《花花的世界》App03:36
动感DJ有氧运动健身操！减肥操！半个月瘦10斤！《花花的世界》
适合中老年人的动感DJ健身操！减肥操！跟练8天，肚子平了腰细了App03:09
适合中老年人的动感DJ健身操！减肥操！跟练8天，肚子平了腰细了
10分钟有氧运动健身操！减肥操！瘦身塑形！《爱情着了火》！App10:36
10分钟有氧运动健身操！减肥操！瘦身塑形！《爱情着了火》！
3分钟中老年健身操！瘦身操！减肥操！坚持跟练，身材越来越好！App02:37
3分钟中老年健身操！瘦身操！减肥操！坚持跟练，身材越来越好！
有氧运动健身操！每天跟练，赶走亚健康！瘦腰瘦腿瘦肚子！App02:08
有氧运动健身操！每天跟练，赶走亚健康！瘦腰瘦腿瘦肚子！
7分钟有氧运动 健身操！减肥操！降三高！长寿操！《月下情缘》App06:52
7分钟有氧运动 健身操！减肥操！降三高！长寿操！《月下情缘》
有氧运动健身操！每天10分钟降三高！《苹果香》App02:52
有氧运动健身操！每天10分钟降三高！《苹果香》
相关推荐
评论 1

推荐作者

七七小土豆

七七小土豆

优质音乐领域创作者
11万粉丝 · 120.8万播放
去看看
狂热社会集

狂热社会集

优质游戏领域创作者
110万粉丝 · 3.8亿播放
去看看
阿尔贝莱特

阿尔贝莱特

优质游戏领域创作者
199万粉丝 · 6707.6万播放
去看看
漫宅萌小粒

漫宅萌小粒

优质动漫领域创作者
41万粉丝 · 6437.1万播放
去看看
小威讲车

小威讲车

优质动漫领域创作者
109万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
科技说v

科技说v

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
马小成

马小成

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
影视猛回头

影视猛回头

乐视旗下账号
18万粉丝 · 2.6亿播放
去看看
蒋小成

蒋小成

优质vlog领域创作者
78万粉丝 · 1.4亿播放
去看看