戚继光出身于官宦家庭,自幼便受到良好的教育。他的祖父戚襄是朱元璋的亲兵,父亲戚景通历任官都统帅,这种家庭背景为他日后的军事生涯奠定了坚实的基础。在父亲去世后,他承袭了家族的官职,开始担任登州卫指挥佥事一职,主要负责辅助指挥使,分掌训练和军纪工作。 嘉靖二十三年(1544年),戚继光开始了他漫长的军事生涯。他调任浙江都司佥事,并担任参将一职,负责防守宁波、绍兴、台州三郡。当时,浙江、福建沿海地区倭患频发,严重扰乱了当地百姓的生活秩序。戚继光联合俞大猷等将领,历经十余年艰苦战斗,终于铲除了为祸多年的倭患,确保了沿海人民的生命财产安全。