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灰子工作室

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114次播放2024-04-16发布

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其一是身弱以及体弱的人，每天的清晨都很重要，对你整个身体的健康很重要，清晨初阳升，第一口入嘴的水或者食物一定要是温热的任何凉的，冷的冰的的都是对脾胃的摧残，伤害极大，不吃早餐，更是伤脾胃，脾胃是五脏六腑的供应站，不吃，就会气血不足早晨洗澡洗头，这是都会扑灭阳气的事，非常耗阳气和气血，然后导致阳气停止生发动则阳，静则养阴，醒后最忌躺着一直不动，抑制阳气升发，久卧伤气，久视伤血，躺着不动耗气血，起来小动起来是最好，但忌剧烈和过量运动，最忌火急火燎的做某件事，赶某个行程，打乱一天的正常的节奏。其二是性格、在我接触过的所有人里，最好相处的还真就是那些最努力的人。为啥这样的人情绪最稳定、性格最温和、看问题最客观，就是因为在十分努力的过程中平衡好了自己的欲望和实力。实现了自治，向外界散发出的自然也是平稳谦逊又温柔的能量场。戾气最重的是最难沟通的了，都是心气儿和欲望最高，实力却最普通的人。但还都不愿意承认自己就是个普通人，个个都是在不断高攀和受挫中意难平，把心里的愤恨转化成了对外界的攻击。我经常说人生只有非常非常努力，才能看起来毫不费力，这句话真的是包含了方方面面。想要活得通透快乐，必然是要在平衡欲望和实力的过程中狠狠努力，同时接受自己的普通局限和无能为力其实天道的基本规律，就是平衡与匹配，你不需要操心别人，只需要操心自己你只要往上走，不必跟现层次的人继续拉扯无用功自己是一切的根源，自己对了，一切都对。请放心，随着本身身心精进，修为提升，灵魂提纯，自己周围的一切都会自动变化。当你自己变得美好，就会有足够的吸引力，去吸引更美好的事物光临你的生活，照亮你的人生#愿所求皆所愿 #修心修行

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