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其一是身弱以及体弱的人,每天的清晨都很重要,对你整个身体的健康很重要,清晨初阳升,第一口入嘴的水或者食物一定要是温热的 任何凉的,冷的冰的的都是对脾胃的摧残,伤害极大,不吃早餐,更是伤脾胃,脾胃是五脏六腑的供应站,不吃,就会气血不足 早晨洗澡洗头,这是都会扑灭阳气的事,非常耗阳气和气血,然后导致阳气停止生发 动则阳,静则养阴,醒后最忌躺着一直不动,抑制阳气升发,久卧伤气,久视伤血,躺着不动耗气血,起来小动起来是最好,但忌剧烈和过量运动,最忌火急火燎的做某件事,赶某个行程,打乱一天的正常的节奏。 其二是性格、在我接触过的所有人里,最好相处的还真就是那些最努力的人。为啥这样的人情绪最稳定、性格最温和、看问题最客观,就是因为在十分努力的过程中平衡好了自己的欲望和实力。 实现了自治,向外界散发出的自然也是平稳谦逊又温柔的能量场。 戾气最重的是最难沟通的了,都是心气儿和欲望最高,实力却最普通的人。但还都不愿意承认自己就是个普通人,个个都是在不断高攀和受挫中意难平,把心里的愤恨转化成了对外界的攻击。 我经常说人生只有非常非常努力,才能看起来毫不费力,这句话真的是包含了方方面面。想要活得通透快乐,必然是要在平衡欲望和实力的过程中狠狠努力,同时接受自己的普通局限和无能为力 其实天道的基本规律,就是平衡与匹配,你不需要操心别人,只需要操心自己 你只要往上走,不必跟现层次的人继续拉扯无用功 自己是一切的根源,自己对了,一切都对。请放心,随着本身身心精进,修为提升,灵魂提纯,自己周围的一切都会自动变化。 当你自己变得美好,就会有足够的吸引力,去吸引更美好的事物光临你的生活,照亮你的人生
#愿所求皆所愿
#修心修行
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2024-09-30发布
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