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早餐自己在家做，营养全面口味佳，一天能量满满心欢喜，美美哒

原创482次播放2024-04-14发布

各种主食类(米饭，面食，杂粮)糕点…
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做一碗牛肉面就是一餐，简单省时间，营养全面汤鲜味美App02:44
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早餐自己在家做，营养全面口味佳，一天能量满满心欢喜，美美哒App02:01
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想吃馄饨别再出去买了，在家这样做皮薄馅大，鲜香味美干净卫生App03:47
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鸡蛋卷又酥又甜又香，这个杂粮鸡蛋饼更好吃，麻香酥脆营养翻倍App02:12
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羊排不要烤着吃了，试试这样做饭菜锅出营养美味不上火，超赞哦App03:04
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双色茴香菜卷好看又好吃，营养丰富嘎嘎香，吃一口回味无穷App05:12
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新鲜的青麦配上胡萝鸡蛋，烙成饼子，别提有多美味了，嘎嘎香App02:04
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芦笋酱肉馅大包子，鲜香清甜味更美，营养丰富嘎嘎香App03:28
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