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糊涂哥讲故事

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民间故事：善恶有报，苍天有眼

原创541次播放2024-04-03发布

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在冬季，淋巴水肿患者有以下注意事项。首先要注意保暖。寒冷天气会使血管收缩，影响淋巴液的回流，所以要适当添衣，但要避免穿紧身衣服，防止对患侧肢体造成压迫。其次，皮肤护理很关键。冬季皮肤容易干燥，而淋巴水肿患者的皮肤更为脆弱。要使用温和的清洁用品，避免皮肤损伤，且在清洁后涂抹无刺激的润肤霜，防止皮肤皲裂。运动也不能忽视。虽然天气寒冷，患者仍要进行适量的运动，可以促进淋巴回流。不过运动要循序渐进，避免过度疲劳。另外，保持健康饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，以维持身体良好的营养状态，这对改善淋巴水肿也有帮助。#淋巴水肿 #门诊日常 #硬核健康科普行动 #肿胀 #丁旭淋巴水肿

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