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《中国龙》 背面示范

1873次播放2024-03-25发布

柔力球运动
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《复兴的力量》 第十一节：绕环收势4×8拍App01:00
《复兴的力量》 第十一节：绕环收势4×8拍
《中国龙》 背面示范App03:05
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《中国龙》 背面示范
《中国龙》 第一节：起势绕环4×8+6拍App01:09
《中国龙》 第一节：起势绕环4×8+6拍
《中国龙》 第二节：抛接绕环4×8+2拍App01:10
《中国龙》 第二节：抛接绕环4×8+2拍
《中国龙》第三节：平绕转体4×8+2拍App01:10
《中国龙》第三节：平绕转体4×8+2拍
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《中国龙》 第四节：反八绕环4×8+4拍
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《中国龙》第五节：提膝绕环4×8+6拍
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