关于糖尿病的起因,很多人其实并不清楚。有些人可能是在体检时偶然发现血糖偏高,然后得知自己患上了糖尿病。有些人可能会说,是因为陪同朋友去医院看病,顺便做了个检查,结果就查出了糖尿病。其实,对于2型糖尿病来说,它并非一蹴而就的疾病。通常,这种疾病的形成需要二三十年的时间。假设你在50岁时被诊断出患有糖尿病,那么实际上,你可能在20到30岁时就已经开始有了糖尿病的迹象。 虽然医学上将6.1以下的血糖视为正常,6.1到7.0之间被称为糖耐量异常,而7.0以上才被诊断为糖尿病,但这并不意味着6.0和7.0之间有什么明确的界限。糖尿病的发展是一个连续的、逐渐恶化的过程。因此,我们不能等到血糖升高到7.0以上时才开始关注,而应该在血糖还在正常范围内时就开始注意,并采取措施预防其进一步升高。