打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
小元爱乒乓头像
小元爱乒乓
12万粉丝648视频
关注

板头先出去,才能吃住球!房教练拧拉要点总结!

原创9179次播放2024-02-19发布

全世爆乒乓球教学
0/550

方博教学,正手反带弧旋球的应用App04:08
方博教学,正手反带弧旋球的应用
用身体压球,国手于何一教学,正手拉球动作调整App04:15
用身体压球,国手于何一教学,正手拉球动作调整
方博拧拉教学,手腕打开,薄摩擦,突然性App05:25
方博拧拉教学,手腕打开,薄摩擦,突然性
方博教学,男单决赛后,复盘反手短球的心理博弈。App05:26
方博教学,男单决赛后,复盘反手短球的心理博弈。
反手也要蹬转,房子给学员调整反手拉下旋动作App06:28
反手也要蹬转,房子给学员调整反手拉下旋动作
反手如何快速变正手?房子给小队员调整动作App08:03
反手如何快速变正手?房子给小队员调整动作
房子教发球,站位和抛球都很关键!App07:34
房子教发球,站位和抛球都很关键!
发球就像打水漂,房子发球教学App07:13
发球就像打水漂,房子发球教学
合住节奏,吃住球!房子反手拉下旋球教学App09:21
合住节奏,吃住球!房子反手拉下旋球教学
房子为了教姐,差点工作没保住,正手拉下旋教学App09:40
房子为了教姐,差点工作没保住,正手拉下旋教学
像拧瓶盖一样!房子教姐反手拧App02:55
像拧瓶盖一样!房子教姐反手拧
走外弧线,陈浩教学,正手拉下旋球App07:46
走外弧线,陈浩教学,正手拉下旋球
把手拿高,李良夫教学,如何防高吊弧旋球App03:49
把手拿高,李良夫教学,如何防高吊弧旋球
用身体顶,用手腕带小臂抓,房子反手拉框架教学App10:29
用身体顶,用手腕带小臂抓,房子反手拉框架教学
腋下追身球,真难受,房子落点教学App09:06
腋下追身球,真难受,房子落点教学
用回放给老米改动作,房子正手拉球教学App08:09
用回放给老米改动作,房子正手拉球教学
接发球分不清旋转?房子教你正反手慢搓劈长②App05:26
接发球分不清旋转?房子教你正反手慢搓劈长②
接发球分不清旋转?房子教你正手慢搓劈长App06:04
接发球分不清旋转?房子教你正手慢搓劈长
房子教学,三个要点提升拉球质量App09:11
房子教学,三个要点提升拉球质量
房子教学,教你盯球和预判App06:57
房子教学,教你盯球和预判
恍然大悟!正手拉球不是向后引拍,而是向身体里引拍,全世爆教学App09:23
恍然大悟!正手拉球不是向后引拍,而是向身体里引拍,全世爆教学
恍然大悟,重心原来该这么转换,全世爆教学App04:22
恍然大悟,重心原来该这么转换,全世爆教学
从身体里面引拍,才有质量!方博教小队员反手框架App14:35
从身体里面引拍,才有质量!方博教小队员反手框架
把力量释放出来!正手拉下旋教学App05:53
把力量释放出来!正手拉下旋教学
发上旋球后的战术博弈,房子讲战术App04:08
发上旋球后的战术博弈,房子讲战术
干货满满!手指手腕加摩擦训练!方博教学App01:23
干货满满!手指手腕加摩擦训练!方博教学
怎样才能发出力量?方博正手拉球教学App05:56
怎样才能发出力量?方博正手拉球教学
找到击球点,正反手起下旋慢动作App01:18
找到击球点,正反手起下旋慢动作
合位就冲,不合位就吊,正手拉球教学App04:14
合位就冲,不合位就吊,正手拉球教学
相关推荐
评论 8