打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
三重动力运动营养头像
三重动力运动营养
2万粉丝7354视频
关注

尤金田径世锦赛冠军莱尔斯短跑训练教学

683次播放2024-02-03发布

短跑和跨栏教学训练生态体系
207/437

最新100米加速跑训练手段，抗阻力练习！App00:37
最新100米加速跑训练手段，抗阻力练习！
尤金田径世锦赛冠军莱尔斯短跑训练教学App11:21
播放中
尤金田径世锦赛冠军莱尔斯短跑训练教学
西凡·哈桑的训练系统-第1部分-训练秘诀、详细训练计划、新信息App12:03
西凡·哈桑的训练系统-第1部分-训练秘诀、详细训练计划、新信息
短跑进化：10秒以内的100m仍然是一个大问题吗？App10:22
短跑进化：10秒以内的100m仍然是一个大问题吗？
跨栏训练的秘密与丹尼尔·罗伯茨-巴黎之路2024 EP2App13:49
跨栏训练的秘密与丹尼尔·罗伯茨-巴黎之路2024 EP2
世界上最好的跨栏运动员之一丹尼尔·罗伯茨-巴黎之路2024 EP1App12:00
世界上最好的跨栏运动员之一丹尼尔·罗伯茨-巴黎之路2024 EP1
鲍威尔VS猎豹比赛App01:00
鲍威尔VS猎豹比赛
诺亚·莱尔斯训练系统 -（训练秘密、详细训练、新信息）App20:26
诺亚·莱尔斯训练系统 -（训练秘密、详细训练、新信息）
解析诺亚·莱尔斯日常专项训练和力量训练的细节App06:53
解析诺亚·莱尔斯日常专项训练和力量训练的细节
丹尼尔·罗伯茨110栏揭幕战前最后一次练习App02:22
丹尼尔·罗伯茨110栏揭幕战前最后一次练习
100米速度最佳训练方法App03:29
100米速度最佳训练方法
揭秘博尔特训练方案内幕App01:35
揭秘博尔特训练方案内幕
莎卡里·理查森4x100跑9”65分技术分析App04:15
莎卡里·理查森4x100跑9”65分技术分析
挪威短跑国家冠军Mathias Hove Johansen储备期一周训练安排App10:54
挪威短跑国家冠军Mathias Hove Johansen储备期一周训练安排
挪威悬浮哥2022室内选拔赛App17:03
挪威悬浮哥2022室内选拔赛
美国名将迈克.罗杰斯的全过程训练App03:21
美国名将迈克.罗杰斯的全过程训练
通过最大速度训练提升跳跃能力App03:41
通过最大速度训练提升跳跃能力
冲刺力学：速度训练技术让你跑得更快App06:52
冲刺力学：速度训练技术让你跑得更快
苏炳添最新近期训练［2024年2月份集锦］App01:14
苏炳添最新近期训练［2024年2月份集锦］
如何通过训练来提升速度表现App05:57
如何通过训练来提升速度表现
莱尔斯 VS 科尔曼 60米巅峰对决@格拉斯哥室内田径世锦赛App08:03
莱尔斯 VS 科尔曼 60米巅峰对决@格拉斯哥室内田径世锦赛
国际田径大赛奖牌收割机“甩刀”德格拉塞抗阻训练安排App06:49
国际田径大赛奖牌收割机“甩刀”德格拉塞抗阻训练安排
【跑步技巧】短跑运动员的锻炼 - 加速、力量、速度耐力App09:22
【跑步技巧】短跑运动员的锻炼 - 加速、力量、速度耐力
【跑步技巧】初级啤酒花 每个运动员的增强式训练App14:00
【跑步技巧】初级啤酒花 每个运动员的增强式训练
【跑步技巧】如何通过比赛提高自己的加速冲刺和技能执行App12:19
【跑步技巧】如何通过比赛提高自己的加速冲刺和技能执行
短跑冲刺练习科学研究证明的6个有效提升短跑冲刺的练习App07:08
短跑冲刺练习科学研究证明的6个有效提升短跑冲刺的练习
【交手战绩】科尔曼vs莱尔斯——从青年比到现在，霸主仍未定App17:58
【交手战绩】科尔曼vs莱尔斯——从青年比到现在，霸主仍未定
三冠王莱尔斯即将打开9.80？ 浅谈60米与100米的联系与差别App16:30
三冠王莱尔斯即将打开9.80？ 浅谈60米与100米的联系与差别
【跑步】跑步运动员提升足踝力量的训练App09:26
【跑步】跑步运动员提升足踝力量的训练
雅各布斯 训练短片 高清 钻石联赛App03:01
雅各布斯 训练短片 高清 钻石联赛
科尔利教你如何热身App06:25
科尔利教你如何热身
相关推荐
评论 0
打开App观看
有句老话说得好 告花子各不得淘米的#湖北 #农村小伙 #红安胡涂涂
02:02
有句老话说得好 告花子各不得淘米的#湖北 #农村小伙 #红安胡涂涂
0次播放01月07日
农民扛不住，村干部也扛不住了！为什么这么说
03:46
农民扛不住，村干部也扛不住了！为什么这么说
5505次播放01月08日
鉴宝现场惊现“神器”，得打码的那种！#鉴宝
01:36
鉴宝现场惊现“神器”，得打码的那种！#鉴宝
0次播放01月08日
中国六代战机爆火，席卷全球热搜
02:34
中国六代战机爆火，席卷全球热搜
1704次播放01月08日
#遵守法律请勿非法饲养或买卖活动
01:02
#遵守法律请勿非法饲养或买卖活动
0次播放01月07日
看他怎么说的好像是
76:56
看他怎么说的好像是
0次播放01月08日
同样是90后小花，当杨紫撞上白鹿的新剧，谁才是抗剧女王？ #杨紫 #白鹿 #白月梵星 #国色芳华 #2024影娱年终大赏
00:36
同样是90后小花，当杨紫撞上白鹿的新剧，谁才是抗剧女王？ #杨紫 #白鹿 #白月梵星 #国色芳华 #2024影娱年终大赏
0次播放01月08日

推荐作者

麦小兜和钱贝

麦小兜和钱贝

知名旅游领域创作者
274万粉丝 · 22亿播放
去看看
百合广场舞

百合广场舞

西瓜视频创作者
55万粉丝 · 3.9亿播放
去看看
风华绝代的石榴姐

风华绝代的石榴姐

优质美食领域创作者
290万粉丝 · 3088万播放
去看看
开心芦芦

开心芦芦

优质游戏领域创作者
27万粉丝 · 5201.8万播放
去看看
大脸猫说电影

大脸猫说电影

优质影视领域创作者
48万粉丝 · 1亿播放
去看看
菜鸡橘子酱

菜鸡橘子酱

西瓜视频创作者
13万粉丝 · 1900.5万播放
去看看
欧克没问题

欧克没问题

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 0播放
去看看
灯课堂

灯课堂

西瓜视频创作者
264万粉丝 · 9289.1万播放
去看看