美文诵读《真正优秀的人，都擅长把事情“看小”》给思维内心减负

你是否有过这样的经历 当遇到一个从来都没有遇到过的挫折时 就会不自觉地陷入一种焦虑 糟了糟了，我从来没遇到过这样的事情 如果搞砸了怎么办 好丢人，他们会不会嘲笑我 这可能是一件很小很小的问题 可给自己的感知 就如同犯下了不可饶恕的问题 常常是在外人看来并没有什么 也没有人对自己进行任何不友好的回应 而自己就能在心底上演无数种情景大戏 而且还全都是消极的自我指责 但在生活中，我们也会发现 在遇到相同的处境时 有的人却能做到从容不迫 那他们是建立了怎样的心境 可以将问题“看小”