跑步能治好抑郁症吗？还有一个问题家长们要重视

很多家长问我：云尔老师，跑步能不能治愈孩子的抑郁症？有些人提议患抑郁症的人去跑步，说跑步能够改善甚至治好抑郁症，真的是这样吗？可是，有的精神专家说跑步根本就改变不了抑郁症。要知道跑步能不能治愈抑郁症，那就要知道抑郁症是怎么回事。