入冬以后血压不稳定的人，冬至做好5点，能把血压控制好

入冬以后，天气变冷，原本稳定的高血压就容易上蹿下跳，变得难以控制。这也是导致心脑血管病急性发作的重要因素。冬至到了，这是冬季寒冷的季节，注意5点，能够更好地稳定血压。