美文诵读《人，为什么睡不着？句句扎心》善待自己，好好吃饭睡觉

人这一辈子，看淡了 才会从容，放下了，才会自在 因此，凡事想开一点 顺其自然，心就不累了 正所谓人间三千事，淡然一笑之 放下无谓的负累，就是最好的余生 人这一辈子很短，时光匆匆而过 对自己好一点，才是最正确的活法 风光也好，落魄也罢 只要开心就笑，但凡难过就哭 真的不必太在意别人的眼光 人生本如梦，学会看淡一切 放下负累，才不至于活得太累 你若安好，便是晴天 在这春暖花开之时 在这阳光明媚之日 愿你能够善待自己 好好吃饭，安心睡觉 不问过往，不负余生