打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
三重动力运动营养头像
三重动力运动营养
1.9万粉丝7282视频
关注

【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 03 + Stoke City

104次播放2023-12-02发布

足球教学训练生态系统
105/474

足球增强式训练30个练习推荐App04:37
足球增强式训练30个练习推荐
【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 03 + Stoke CityApp06:21
播放中
【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 03 + Stoke City
【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 02 中英字幕App06:38
【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 02 中英字幕
【足球基础篇】5天家庭足球训练 Day 01 中英字幕App06:31
【足球基础篇】5天家庭足球训练 Day 01 中英字幕
【干货】足球基础教学——“控球”篇App10:03
【干货】足球基础教学——“控球”篇
足球基础教学——“8分钟力量训练”篇 中字App09:56
足球基础教学——“8分钟力量训练”篇 中字
足球基础教学——“8分钟有氧运动”篇 中字App09:26
足球基础教学——“8分钟有氧运动”篇 中字
【干货】足球教学——如何像梅西一样做到更好地盘球提升盘带能力App02:52
【干货】足球教学——如何像梅西一样做到更好地盘球提升盘带能力
【干货】足球基础教学——健身练习和速度训练App02:34
【干货】足球基础教学——健身练习和速度训练
【干货】足球基础教学——力量和敏捷性训练App01:14
【干货】足球基础教学——力量和敏捷性训练
【干货】足球基础教学——如何提升你的“传球”能力App02:32
【干货】足球基础教学——如何提升你的“传球”能力
足球基础教学——如何提升你踢球的速度和敏捷度App01:36
足球基础教学——如何提升你踢球的速度和敏捷度
【足球教学】适合小空间的足球训练 Skills in small spaceApp02:44
【足球教学】适合小空间的足球训练 Skills in small space
【足球】空中控球App00:38
【足球】空中控球
【足球】平衡能力App00:38
【足球】平衡能力
【足球】洛罗纳尔多挑战赛App00:38
【足球】洛罗纳尔多挑战赛
【足球】自由式挑战App01:39
【足球】自由式挑战
【足球】足球基础活动App00:26
【足球】足球基础活动
【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 04 中英字幕App05:50
【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 04 中英字幕
【足球教学】二人足球训练 Practice with a partnerApp01:10
【足球教学】二人足球训练 Practice with a partner
【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 05 中英字幕App06:28
【足球基础篇】5天“家庭足球训练” Day 05 中英字幕
欧洲足球技战术讲解 如何破高位逼抢从球门开始组织建立进攻App10:47
欧洲足球技战术讲解 如何破高位逼抢从球门开始组织建立进攻
欧洲足球技战术分析 高位逼抢时球员如何选位跑位最合理App02:49
欧洲足球技战术分析 高位逼抢时球员如何选位跑位最合理
欧洲足球技战术 如何在半场利用空间 推进的方法App07:47
欧洲足球技战术 如何在半场利用空间 推进的方法
欧洲足球技战术分析 意甲亚特兰大进攻的方法 职业教练必修课App05:43
欧洲足球技战术分析 意甲亚特兰大进攻的方法 职业教练必修课
【足球教学】3种必须要掌握的射门动作App01:17
【足球教学】3种必须要掌握的射门动作
欧洲足球技战术 必练的抢圈训练，提高球员的攻防转换和决策能力App04:01
欧洲足球技战术 必练的抢圈训练，提高球员的攻防转换和决策能力
欧洲足球.五大名帅的六种抢圈训练 提高球员的攻防能力App07:08
欧洲足球.五大名帅的六种抢圈训练 提高球员的攻防能力
欧洲足球技战术 从球门开始组织建立进攻App07:10
欧洲足球技战术 从球门开始组织建立进攻
欧洲足球职业级教练培训课 多种协调性和技战术训练教案App10:18
欧洲足球职业级教练培训课 多种协调性和技战术训练教案
足球运动员的专项体能训练App02:24
足球运动员的专项体能训练
相关推荐
评论 0
打开App观看
#国色芳华杨紫演技 杨紫的演技一如既往的让人共情……#国色芳华#杨紫#何惟芳#锦觅
00:32
#国色芳华杨紫演技 杨紫的演技一如既往的让人共情……#国色芳华#杨紫#何惟芳#锦觅
3720次播放4天前
今年是2025年，时间过得可真快，妈妈渐冻症8年了，妈妈失去了语言行动能力，平时跟我们交流只能靠眼神表情。爸爸每次上班之前都会给妈妈翻身，调试舒服的姿势。“烦人爸爸”的爱称是这么来的，每次妈妈在睡觉，爸爸总是喜欢“调理”妈妈，但看妈妈的表情好像也很开心，乐在其中。平时只要妈妈一句话，爸爸都会按照妈妈的意愿来。两个人的世界里，总要一个闹着，一个笑着，一个吵着，一个哄着，没有天生的合适的两个人，所谓合适都是两个人互相迁就和改变，都朝着共同方向努力，这就是最好的爱情。也是我们家最真实的日常！#夫妻相处之道 ##哄不完根本哄不完 #最长情的告白是陪伴 #爱的陪伴 #记录真实生活
05:32
今年是2025年，时间过得可真快，妈妈渐冻症8年了，妈妈失去了语言行动能力，平时跟我们交流只能靠眼神表情。爸爸每次上班之前都会给妈妈翻身，调试舒服的姿势。“烦人爸爸”的爱称是这么来的，每次妈妈在睡觉，爸爸总是喜欢“调理”妈妈，但看妈妈的表情好像也很开心，乐在其中。平时只要妈妈一句话，爸爸都会按照妈妈的意愿来。两个人的世界里，总要一个闹着，一个笑着，一个吵着，一个哄着，没有天生的合适的两个人，所谓合适都是两个人互相迁就和改变，都朝着共同方向努力，这就是最好的爱情。也是我们家最真实的日常！#夫妻相处之道 ##哄不完根本哄不完 #最长情的告白是陪伴 #爱的陪伴 #记录真实生活
2.2万次播放4天前
#内容仅供娱乐 #作者声明虚构演绎仅供娱乐 #
00:09
#内容仅供娱乐 #作者声明虚构演绎仅供娱乐 #
693次播放3天前
一汽副教授来找老伴，上来就问大姐有啥要求，大姐的话让大哥满意
01:32
一汽副教授来找老伴，上来就问大姐有啥要求，大姐的话让大哥满意
606次播放3天前
#告别2024用力去拥抱 #抖音热点记忆2024
00:06
#告别2024用力去拥抱 #抖音热点记忆2024
727次播放前天21:52
周鸿祎：2025年我对AI的八大预言！看看能言中几条
06:53
周鸿祎：2025年我对AI的八大预言！看看能言中几条
1319次播放4天前
厉害了人民子弟兵！运20送西部战区奔赴灾区珠峰脚下高海拔救援！
09:21
厉害了人民子弟兵！运20送西部战区奔赴灾区珠峰脚下高海拔救援！
74次播放前天12:24
趁热吃趁热喝的危害#科普
00:38
趁热吃趁热喝的危害#科普
0次播放3天前
超好听，缓缓的听着歌曲，发着呆真的超级舒~Raindrops--Eliane
03:33
超好听，缓缓的听着歌曲，发着呆真的超级舒~Raindrops--Eliane
349次播放4天前
萌宝妈妈总被欺负，而他的爹爹都是眼瞎#短剧推荐 #古装短剧热门推荐 #双世萌宝
10:37
萌宝妈妈总被欺负，而他的爹爹都是眼瞎#短剧推荐 #古装短剧热门推荐 #双世萌宝
0次播放前天21:31
文森特：都10分钟了这个红BUFF还没消失？机器人：快谢谢我 #文森特 #小海锤石 #lol #游戏日常
02:52
文森特：都10分钟了这个红BUFF还没消失？机器人：快谢谢我 #文森特 #小海锤石 #lol #游戏日常
0次播放3天前
过去的事可以不提，过去了的东西更没必要留
00:30
过去的事可以不提，过去了的东西更没必要留
52次播放3天前
有人懂吗 #蛋仔派对 #蛋仔风格大赏 #蛋仔乐园ootd #打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔地图推荐
00:29
有人懂吗 #蛋仔派对 #蛋仔风格大赏 #蛋仔乐园ootd #打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔地图推荐
0次播放4天前
村妇带女儿进城找丈夫，却撞见他和富家女结婚，简直太精彩了
00:58
村妇带女儿进城找丈夫，却撞见他和富家女结婚，简直太精彩了
730次播放前天14:11
刘强东衣锦还乡为乡亲谋福利！#刘强东# #认知思维#
04:22
刘强东衣锦还乡为乡亲谋福利！#刘强东# #认知思维#
2709次播放3天前
路边的玉镯不能随便捡 #电视解说
04:28
路边的玉镯不能随便捡 #电视解说
41次播放前天19:04
#影视解说##影视##影视畅聊季#
03:58
#影视解说##影视##影视畅聊季#
118次播放4天前

推荐作者

门丽

门丽

歌手、演员
554万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
传闻中的胡落落

传闻中的胡落落

优质游戏领域创作者
128万粉丝 · 2.7亿播放
去看看
楠楠厨房记

楠楠厨房记

优质美食领域创作者
290万粉丝 · 6.2亿播放
去看看
爱唱歌的骡子

爱唱歌的骡子

优质音乐领域创作者
1097万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
邱医生说

邱医生说

西瓜视频创作者
690万粉丝 · 1亿播放
去看看
小简主公

小简主公

优质搞笑领域创作者
116万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
音乐集

音乐集

优质音乐领域创作者
62万粉丝 · 2.7亿播放
去看看
西娃子快乐生活

西娃子快乐生活

优质三农领域创作者
38万粉丝 · 3.2亿播放
去看看
快乐园院长

快乐园院长

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 3782.1万播放
去看看