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美文诵读《让你越活越轻松的8个解压方法，学会受用终生》感悟
人生路上，充斥着各种各样的不确定性 我们随时都可能落入不如意的情绪中 但真正能拖垮人的 往往不是扑面而来的焦躁 也不是生活的琐碎 而是任由情绪黑洞蔓延 把自己折磨得身心俱疲 唯有找到适合自己的解压方式 让情绪有个“出气筒” 才能松弛下来 回归轻松愉悦的生活状态 未来愿我们既能步履不停 奔向自己的春暖花开 也能停下脚步、放下焦虑 细品人间烟火 把日子过得有滋有味
伊瑷悦读~散文朗诵1034/1501
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