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养生纯音乐《浮梦逍遥》，浮生若梦，不若逍遥于山水间

原创2832次播放2023-11-24发布

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听闻有关部门说，要让学生每天一节体育课，课外再加一节体育活动。这是很大的进步，但还远远不够，需要做的事情还很多。如果让学生每天活动二节课，而且每节课的每一分钟都能保证充分有效利用，确保每一分秒都在进行体力活动。让每一个学生在确保安全的情况下，都达到自己的极限体力活动训练…如此会产生怎样的效果呢？不夸张的估计，人的身体和精神品质会在现有的状态下，提升60%以上。生育率也会提升60%以上。那别忘记了，我们大多数人都处在一个陷阱之中。电子产品使用太多，人们普遍缺乏体力劳动或训练。学生的学习紧张，生活中体力活动也不够。在这样的生存环境中，只靠每天两次的体力活动，还达不到合格。除非在生活之中，还有很多其他的社会活动，或者有很多家务活等身体活动。看看吧，现在户外逛街的都很少了。户外活动更少了，一些玩耍打闹的游戏也没有了。户外各个角落很难看到有孩子及学生玩耍打闹及体育活动的影子。没有任何意义的网络游戏，刷网XX…毁掉的不是几代人，而是毁掉了民族未来。奇怪的是，竟然依然允许存在！深入思考…利益和民族未来生存，哪个方面重要？科技发展，网络发达…并不是问题。问题是导致孩子学生及所有人沉迷于网络，缺乏足够的户外和体力劳动训练及熬夜，造成身体和精神惰性沉沦…这才是重大问题。如果每一个孩子和学生及大人，都能够掌控自己，每天使用电子产品不超过两个小时。户外及体力劳动训练5小时以上，取消高考减少学习时间及压力，睡足觉…那几乎就不生成问题。那几乎每一个孩子学生都会身体强壮，精神抖擞，阳光澎湃。如此怎么可能会有抑郁症？怎么可能有那么多近视眼？…达到60%的品质，是比较容易的。想再达到更高的品质，往上就会越难。所以必须要达到每天最少5小时以上的户外和体力训练或劳动。整个社会方方面面所有的一切，必须从简再从简，简单得无法再简单。这样人心才会简单，才会无忧无虑的生活。简单淳朴无忧无虑的生活，再加上充分足够的户外劳动和训练。这才符合生命自然规律。顺道者昌，逆道者衰！繁政苛政，导致人心繁逆…后患无穷。繁琐的教育，复杂无道的社会…使人淳朴不再，丛林动物…如魔…人性尽失。如果体能运行再不够，人的精神也会出问题。足够多的体能活动，可以使气血通透全身细胞…减轻社会繁杂压抑造成的一系列问题。简政，简教，简生，慈爱，明道…让人纯朴多动…吃苦耐劳。民族长久生存之道

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