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致敬!最速白衣天使张水华,从430到238
原创
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2023-11-10发布
她是中国跑得最快的护士姐姐。原本是想减肥,误打误撞去跑了马拉松,一不小心又跑成了国家健将;基普乔格说,人类没有极限,在她的身上淋漓尽致,2023年全面爆发,下半年跑了8场马拉松,名列前茅。
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就这件事情而言,我昨天晚上11点左右把昨日发的视频隐藏了,因为流量过大我也不想再次发酵,可是这华天菜场的老板仍不依不饶骚扰我,所以我选择不再退让。我会坚持维护我的合法权益。包括对于华天菜场“天价”菜,和被这几位老板坑害的顾客们一同发声,此次视频不会再删除,作为消费者我们不能一味的去容忍这些黑心商家。有错就要认挨打要立正。 我于11.6日10点左右在华天菜场购买一根排骨42元,加7元猪肉。后在别的很多摊位看到了排骨都是30和25的价格,后我返回了该18摊主的猪肉摊位询问以下内容:“你们的排骨为什么比别人家都贵?”据老板说他们家都是软边的所以35一斤,那好的我没再说话,我走出了菜场三分钟左右,我打开了那一袋排骨闻了一下,明显的不新鲜,我不甘心这样被坑,因为已不是第一次,每一次的退让就是让这些摊主理所应当的坑人对吧?我要求退货退款,她死咬不肯,那我说你按照30差价退还于我,我回家烧一下这件事情就算了,她还是不肯,我便把肉放在她那回家了。回家后我联系了市场监管局,此后我多天没再来过菜场。昨天11.13日我要买菜提前联系了我经常买的那家要了一根骨头,大概十点多钟我去菜场拿骨头,经过她的摊位我并未与她说话,可她不依不饶,把冻了七天的排骨和三块钱让我这边一扔,我不知道我怎么得罪她了需要她这样对待。也就是说我不惹你你还要来惹我对吗?这华天菜场是不是没有对商家的规章制度,才会如此横行霸道? 后来我又打了市场监管局电话,来了两位领导,说协商此事,其中我视频中的这位摊主,无缘无故把我的肉直接丢在了地上,我请问你们敢把丢东西的监控放出来吗?没事欺负人没关系,我会维权到底,我今日所发视频我就想问问华天菜场是否无人管控,对商家门槛如此低?#高淳 #华天菜场 #黑心商家 #维权 #猪肉
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一个人的寿命,并非取决于运动,而是由以下 3 点决定 一个人的寿命, 取决于自身的自律程度, 珍惜生命之人,不会过度损耗自己, 珍爱自身之人,都会重视健康, 生活节奏适宜, 生活习惯良好, 生活态度积极, 若想拥有更优质的生活, 健康必然排在首位, 一个人的寿命长短,由以下三点决定: 第一点:饮食 不管是病从口入还是因吃得多而肥胖, 想要保持健康,就一定要对饮食有所节制, 过度肥胖,病魔便会找上门, 过度消瘦,也难以达到健康状态, 饮食要有度,起居要有规律, 整日不睡觉,熬夜,损耗的是自己的身体, 会导致起痘长包、内分泌失调, 整日嗜睡,不运动, 肌肉甚至会出现萎缩, 所以若想睡得香甜、吃得美味,不能懒散, 不能熬夜, 适宜的作息规律才是健康的基础, 饮食和睡眠都要保持均衡, 有所约束,才是良好的生活习惯, 如此,长寿才有可能实现。 第二点:情绪 一个人的健康与稳定的情绪紧密相连, 心态平和之人不会有过多的焦虑, 人生在世,困境与逆境皆为常态, 就如同获得成功与遭遇失败是一枚硬币的两面, 所以在逆境之时,切勿焦虑不安、烦躁易怒, 这都会消耗我们内心的幸福感, 长期处于一种躁动的情绪之中, 脏器所感受到的都是不安稳, 睡眠不佳,情绪不好, 生活自然也不会好, 遇到问题若不能及时处理,只是一味地焦虑, 问题也无法得到改善, 负面情绪就会将我们淹没, 人的信心需要激励, 顺风顺水时,成功能够激励我们, 身处逆境时,自己要激励自己, 才不会被痛苦压垮信心, 保持情绪稳定,方能开心健康。 第三点:热情 人生需要成功来激发幸福感, 因而热情便成了一个人的精气神, 积极的情感,会让人如沐春风, 感染身边之人,共同成就未来。 热情让人感受到力量,激情澎湃, 热情让人对未来充满期待,期待有所成就, 热情让人阳光且充满希望。 没有热情之人是消极的,会陷入恶性循环的怪圈, 越是提不起兴趣,越是难以做成事情, 越是无法满足自身的欲望,越是难以达成目标, 成功永远遥不可及, 想要长寿健康便成了一种奢望。 热情,是生命的助推器,让我们的人生更具意义。 一个人的长寿,需要拥有良好的身体, 就要在日复一日中慢慢养成健康的生活习惯, 保持稳定的情绪,拥有经久不息的热情, 唯有
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