允许自己做自己！取悦自己，才是生活的解药！

我们一起来回答一下这几个问题，看看你是不是讨好型人格： 1. 你有没有觉得自己没有价值？ 2. 你有没有觉得自己必须付出才能得到别人的喜欢？ 3. 你有没有觉得自己必须得到正面评价？ 4. 你有没有觉得自己不能拒绝别人？ 如果以上四个问题中的任意一个问题，你的回答是肯定的，那么恭喜你，跟我一样，讨好型人格一枚！ 在这里建议大家去看一下这本《允许自己做自己》，翻开这本书，你就能找到改变自己的方法。到时候，你就会明白，取悦自己，才是生活的解药！