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光军说养老
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老年人由于很多原因不高兴,要学会安慰自己,做一做短视频吧
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2023-10-17发布
23 老年快乐幸福和健康
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老年人吃得跑得跳得是好事,但吃得过饱危害很大,千万注意7分饱
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今天是大年初十光军老师祝愿朋友们十全十美,人老了要靠谁
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老年人要做智慧之人,远离烦恼,追求卓越幸福和健康
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2024年有利和不利的因素很多,老年人若有这3个特征,要注意调节
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