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小韩乒乓球发球准备挥拍节奏，准备时间长突然挥拍发球，发出旋转

原创6264次播放2023-11-11发布

正手发球技术
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小韩老师乒乓球发快长球要领，抛球稳重心压引拍慢出球快加速制动App03:37
小韩老师乒乓球发快长球要领，抛球稳重心压引拍慢出球快加速制动
小韩乒乓球发球准备挥拍节奏，准备时间长突然挥拍发球，发出旋转App04:19
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小韩乒乓球发球准备挥拍节奏，准备时间长突然挥拍发球，发出旋转
美女小韩老师教乒乓球，发球出界解决两个方法第一跳和主动性制动App04:49
美女小韩老师教乒乓球，发球出界解决两个方法第一跳和主动性制动
小韩教乒乓球发侧上旋球迷惑对手方法，身体和手向下压，弧线发低App04:37
小韩教乒乓球发侧上旋球迷惑对手方法，身体和手向下压，弧线发低
乒乓球正手发球利用规则，发球贴近身左脚在前右脚在后回抛违例App04:23
乒乓球正手发球利用规则，发球贴近身左脚在前右脚在后回抛违例
乒乓球发球合力三个关键点，重心转换，引拍蓄力，击球点腰腹前侧App04:38
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美女小韩老师教乒乓球，正手发球假动作迷惑性三招，挥拍手藏拐躲App04:44
美女小韩老师教乒乓球，正手发球假动作迷惑性三招，挥拍手藏拐躲
美女小韩老师乒乓球发球体系三要素，旋转，长短落点变化，假动作App04:48
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小韩乒乓球发侧旋球挥拍摩擦轨迹，引拍贴近身体，摩擦球正确位置App03:11
小韩乒乓球发侧旋球挥拍摩擦轨迹，引拍贴近身体，摩擦球正确位置
乒乓球提高发球质量减少失误，动作固定，注重抛球，注重第一跳App04:51
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小韩教乒乓球发侧旋球练习步骤，漏球解决方法，夹臂，抖手腕App05:51
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乒乓球发球动作节奏变化，停顿3秒调整，引拍慢而松出球快而紧App05:51
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美女小韩乒乓球发球准备动作套路，引拍中性拍型，出球不同旋转App05:02
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美女小韩老师乒乓球横板发侧旋球要点，击球点要低，重心降下来App06:15
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小韩乒乓球发侧上旋球发力方式动作从下往上摩擦产生强烈上旋球App03:52
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