吸氢气是不是比喝氢水效果好，为什么要推荐吸氢气+喝氢水

很多粉丝重视吸氢，而忽视喝氢水，吸氢气，喝氢水作用途径不同，对身体健康同等重要。 为什么要推荐吸氢气+喝氢水?是因为不同氢气摄入方式有不同的作用，喝氢水与吸氢最核心的区别，可能是对肠道微生态的调节，这个调节非常重要。