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打坐只要中脉气足，腰自然直

原创2974次播放2023-09-24发布

什么是“佛”？你知道吗？
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打坐功夫要成片成势App03:05
打坐功夫要成片成势
打坐只要中脉气足，腰自然直App01:26
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打坐只要中脉气足，腰自然直
有过来人带领打坐效果最好App02:18
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这就是气亏的主要原因App02:43
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打坐盘腿的原理和作用是什么？App02:32
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打坐多年就肩周炎还没好App01:44
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打坐中的烧水理论很重要App01:15
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打坐没有禅悦，必须逼自己一把App03:40
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打坐中烧水理论的原理App02:05
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打坐过程中的单盘双盘App02:23
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打坐、站桩、躺着那个效果最好App03:45
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打坐的最佳时机必须抓住App02:16
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这个时间段打坐效果也不错App02:42
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打坐如何解决外界的干扰？App01:44
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打坐中脉气足的原理App03:47
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这个法门打坐，就是修中脉App01:40
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打坐最终还要万法归一App03:45
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这是打坐的法门次第App02:36
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打坐中有境界是很正常的App01:05
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打坐多长时间效果最好App02:04
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打坐功夫没到，不要管这些App01:39
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在这种环境下打坐，元炁漏掉的少App02:52
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打坐只有体验这些，才不会退转App03:44
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打坐禅定与元炁的关系App01:43
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