焦虑和绝望的情绪会让你一事无成。转移注意力,立足于当下。 训练自己的意识,通过设计你的环境以减少分心,停止每时每刻查看社交媒体。通过日常冥想与强大的当下建立联系 停止通过你的分析思维去思考金钱会如何降临到你身上 训练自己的思维,感受愿望已实现的状态,SATS是个好技巧。