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60+的年龄才开始减肥，一周减掉2斤多，身体就有了不少改善

原创5761次播放2023-09-15发布

记录我的老年生活
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要想减肥，就看你能不能战胜食欲，看我今天吃的啥？App04:53
要想减肥，就看你能不能战胜食欲，看我今天吃的啥？
60+的年龄才开始减肥，一周减掉2斤多，身体就有了不少改善App05:27
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再多的经历或者不容易，都是来到红尘当中的一种体验，别太在意App02:39
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要想快乐点，就要学会忘记，忘记那些让你不痛快的人和不痛快的事App04:17
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我为靠近孩子，搬到一座新城市里养老，会有一种孤独感吗？App04:34
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人生百年，真正的黄金时代是自己的后半生，一定要记得享受当下App05:24
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定居苏州整整一年，苏州的夏天，给了我哪些不一样的感受？App05:41
定居苏州整整一年，苏州的夏天，给了我哪些不一样的感受？
一大早就开始录视频，就是因为这个限时福利，只给了两天的时间App04:34
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再婚的AA制家庭，真会像有些人说的那么轻松吗？App04:04
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女人该怎样活着？直到我55岁以后，才有了大彻大悟，能活明白点了App05:10
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你有恳切的心，我也给你掏点心窝里的话，说说我的带货App04:52
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姐姐寄来的特产，让我又闻到了家乡的味道，亲情和乡情又湿了眼睛App06:09
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终于能和孩子们过上了一个快乐的中秋，做一锅小鸡炖蘑菇，家乡菜App04:19
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过节和孩子们聚在一起，你愿意在家做饭，还是选择去外边吃？App05:17
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为给孩子包饺子，整整忙碌一上午，让家永远成为孩子最温暖的归处App05:48
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坐在屋里就闻到了浓浓的花香，下楼去赏这满城盛开的桂花App03:46
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在告别夏天之前，要把没穿的裙子都穿一遍，记录生活美好瞬间App04:39
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未来养老又有希望了，机器人的出现，会替代子女和保姆的看护照顾App04:48
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独自出来踏秋，赏秋荷看落叶，一卷秋风一夜清凉App04:42
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粉丝的福利又来了！6L鸳鸯大火锅只有169元的惊爆价！App04:23
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如何在你的养老阶段成为一个幸福的老人？能做到这几点真的很重要App05:53
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这样做饭简单干净又少油烟，蒸一次就把一天的饭菜都做出来了App03:31
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一个独居女人也有很多不错的生活感受，并没有很多人想的那么糟糕App06:22
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这个西梅干很好吃，再一次为大家申请了一次粉丝的特殊优惠App03:59
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当你厌倦了都市嘈杂，想找一份心灵安静，就一起去踏寻江南古镇吧App04:32
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照这种说法我也是一个有福气的人了，看我像吗？你是有福气的人吗App03:10
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同里古镇珍珠塔景园，我真以为有一座古塔的存在，其实完全想错了App04:00
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