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南平漳墩：家庭要经营生活要创新，吃腻的葫芦精致做成可口的美味

原创214次播放2023-09-15发布

闽北聪哥用手机镜头记录生活点滴合集
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南平漳墩：30年前的猪食华丽转身为桌上美食，酸辣地瓜梗超级脆爽App03:43
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南平漳墩：家乡的锥栗熟喽 ，今天用锥栗煨排骨，榛仁甜糯味道香App04:00
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南平漳墩：红烧猪尾巴太香了，家乡食材茭白与毛豆简直土得不要的App03:59
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南平漳墩：清蒸香芋夹五花肉，芋糯肉香味道特别好，菜已成就等酒App03:59
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南平漳墩：今天没有买菜，回镇里随便整下也三菜一汤，无米也能炊App03:53
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南平漳墩：芋子白菜最解酒席后的油腻，最体现老百姓家的烟火味儿App03:10
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南平漳墩：悠闲的假日清晨熬一锅地瓜粥，清香微甜喝一碗，羡慕吗App03:51
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南平漳墩：今天老妈来了，聪哥准备丰盛的四菜一汤，老妈说好厨艺App03:52
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南平漳墩：3元1条的河鱼用啤酒烧特香，聪嫂就爱吃这口，饿了干饭App03:53
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