喜欢柔力球运动，相信坚持锻炼。舒经活络。

柔力球健身养生很有宜处。对颈椎，肩周炎，腰间盘，都有好处，因为全身活动，疏通经络，活血通络，这是我亲身体验感受的结果，希望喜欢的朋友，一起来练柔力球。因为我喜欢，所以我坚持锻炼。