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退休生活选择。拿第一从来不是我的强项。学习途中，你掉头看我在

原创317次播放2023-08-20发布

周冠兰在苏州vlog
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5元钱能吃什么？60后大妈巧搭配，有面有菜真美味。App01:55
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退休生活选择。拿第一从来不是我的强项。学习途中，你掉头看我在App02:55
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退休生活选择。拿第一从来不是我的强项。学习途中，你掉头看我在
周冠兰在苏州做婚姻咨询志愿者。App01:04
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做了一天志愿者，累极了，想睡了App01:59
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周冠兰在苏州，路遇工人在高温下抢修污水管道，累了躺路上App02:24
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午餐：煮南瓜。来自家乡扬州的南瓜，别样滋味！App01:46
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午餐：南瓜与啤酒绝配啊！App03:40
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周冠兰参加幸福家庭年会，学无止境App01:05
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周冠兰异乡街头徘徊，忘了支付密码，打不了网约车App01:24
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周冠兰在苏州，早晨遛狗，日行万步。App03:14
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午餐：方便面与可乐很配哦！几元钱的白菜豆腐面很美味。App04:40
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每天不挣到500元不下班，二孩爸爸，为孩子能留在苏州上学有多拼App05:39
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午餐外卖梅干菜扣肉菜饭，24元。不用做饭的快乐主妇。App04:14
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周冠兰，趴到最低处，用抹布一寸寸擦地，专注当下享受当下App02:16
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周冠兰在苏州，穿针引线修斗笠，老眼昏花无奈何。岁月静好。App03:47
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周冠兰在苏州，午餐：鸡蛋西红柿方便面。好吃又省钱App03:26
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周冠兰在苏州，吃饭时好好吃饭。睡觉时好好睡觉。走路时好好走路App01:15
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周冠兰在苏州vlog：参加家庭教育阅读沙龙。App01:49
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