爆发式起跑：释放速度的能量

在田径比赛中，起跑是决定胜负的关键之一，而爆发式起跑则是追求速度与优势的重要技巧。爆发式起跑强调的是从静止状态到全速奔跑的迅猛转变，是瞬间释放速度能量的关键。下面将介绍几个关键要点，帮助你练就一记令人瞩目的爆发式起跑。