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炼精化气的办法！

原创5170次播放2023-08-04发布

戒瘾自律系列
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今天洗鞋子，晒被子！

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炼精化气的办法！

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戒色8个月，整个人面貌焕然一新！

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压力大到崩溃时，就去看一下动物世界！

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找老婆是一种孝道！

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做自媒体拍视频一定要克服社恐！

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旁晚时分，漂泊他乡的我倍感孤独！

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酒店暗藏388元特殊服务，小伙不点技师竟然冷嘲热讽！

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我要成仙了！不睡觉还这么有精神！

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啤酒竟然有这功效！太神奇了！

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和父母和解，是孝道的开始！

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如何快速提高自己的社交能力？

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昨天晚上在旅馆洗的衣服，今天早上竟然干了！

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第一次在越南逛街，这三点给我印象最深刻！

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这小伙丢中国人的脸，民族自尊在国外时刻要保持！

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熬夜有毒，我现在睡眠障碍！

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我在国外有没有破戒？

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家门口要保持干净，因为财神爷爷会来检查的！

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当太阳缓缓升起，万物充满生机，晨练呼吸新鲜空气！

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你羡慕别人的同时，别人也在羡慕你！

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俗话说：路多踩不死草，牛大压不死骚！

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拒绝当舔狗，为自己而活，男人没有女人会活的更好！

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停下来思考：人生最好的状态就是不攀比！

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戒色恢复的七个阶段！

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戒色300天，我发生了哪些变化？

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戒瘾自律300天，油腻大叔变精神小伙！

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男人一定要戒色，不能让情色腐蚀你的意志！

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脸上长了很多痘痘，医生说内分泌太旺盛！

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戒色9个月，回趟老家别人都问我是不是当兵的！

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早晨牙痛，牙出血消失了，这是戒者自律的回报！

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好不容易来广东一趟，不能空着手回去啊，学个理发回去吧！

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