家常美食酱香炖黑鱼，酱香浓郁刺少肉厚，增肌减脂有营养孩子爱吃

今天给大家分享的这道家常美食炖黑鱼，鲜香美味营养丰富，大人孩子都爱吃，黑鱼含有很高的蛋白质，而且刺少肉厚，特别适合老人和孩子吃，而且脂肪含量很低，也特别适合减脂期食用，这道炖黑鱼，酱香浓郁，特别好吃，如果大家喜欢我的视频，希望大家多多关注和支持我吧，我会持续为大家分享更多的美食！