散文朗读《到了一定年纪：追不上的不追，背不动的放下》

人过了30才逐渐领悟，生命的精髓在于舍。 放弃执念与攀比，放下不切实际的期待。 追不上的不追，背不动的就放下。 把焦虑与杂念从心里请出去，幸福与安宁自然住进来。