这期讲的因为“坐”而产生的体态问题在我的腰痛病人中非常非常常见 视频中提到的动作对于有相似生活习惯导致的腰痛病人,我都会教很多很多遍。。可为啥还是会有动作做不对的铁憨憨。。 新来的小伙伴别忘了点个关注,谢谢~ 下期见!