火气大吗？一学就会 滋阴降火 养胃 补气 美容 仔细领会终身受益

南怀瑾： 1918年3月18日-2012年9 月29日，出生于浙江乐清，中国当代文学家、教育家、中国文化传播者。也有称说是杂家。 南怀瑾先生将儒、释、道三家思想之精华，与西方哲学与诸子百家之智慧融合，深入浅出，化深奥晦涩为平易晓畅。将人生大得大失间的成败智慧融合在生活中。大师之言，字字珠玑；大师之语，意 蕴无穷。平实的话语挥洒如诗,智慧的箴言豁达飘逸。一泓清水，清明透彻又无边无底。 近日来，阅读多篇南师的指导文字，沉浸在国学大师思想的汪洋中，顿时波光浮动，光华闪现，不愧为国学的无价的瑰宝。本作者欲逐步提取挖掘与大众生活密切的内容，与大家分享南师智慧。