人身弱之人一定要修浩然正气, 与天地能量贯通, 让天地的能量来帮助你, 自助者,天助之。 首先不能内耗(胡思乱想,焦虑,敏感,后悔,担心,纠结等等。) 要活在当下,身在此,心即在此。 要多学习,多读书努力提升自己, 专注做自己的事,保持专注专一, 保好自己有限的能量,节省每一丝精气神, 拒绝多余的社交,远离打击你,负能量满满的人, 不要介入别人的因果,少说话,多关注自己, 照顾好自己的身体,安顿灵魂,身体是灵魂的承载, 身不宁则心不安,行万里路不如阅人无数, 阅人无数不如名师指路,名师指路不如自己开悟。