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自己做一个简单又实用的敲打棒，在身上敲敲打打一会儿老得劲了！

原创2.7万次播放2023-05-19发布

记录我的老年生活
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别让你家这款豆浆机闲着，做两杯姜枣茶，正好可以给你祛湿驱寒App05:29
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自己做一个简单又实用的敲打棒，在身上敲敲打打一会儿老得劲了！App06:11
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一个人的生活也挺好，自己做自己吃，还有好物分享App04:20
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62岁的我独居在家，有时一杯水的创意，也能点亮我一天的好心情App05:51
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朋友再多也无法填补你内心的空白，学会独处才是你最好的修炼App06:23
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女人都喜欢好看的东西，我也一样，今天就和你一起分享厨房好物App04:23
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没有人不想去爱，去拥有一份陪伴，只是命运让我没有更好的选择App04:28
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今天早晨我用这三种食材，做的营养豆浆是又香又浓，比什么都好喝App03:42
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真正的生活，离不开厨房里的烟火，这是我年轻时无法能有的体会App05:06
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好几年没敢用电吹风，脑子里还是原来电吹风的概念，就怕伤到头发App03:04
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在那个时代很多女人，如果不是被逼到份上都是能将就，就将就过了App06:12
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岁数大了不吹空调还热，吹时间长还受不了，盼望的风扇终于到货了App04:33
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与孩子相处也要放下很多执念，才能让孩子们快乐，咱也轻松自由App06:17
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喜欢在家吃饭，也喜欢在家做饭，人生不容易，学会爱自己App04:58
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我给自己做一顿快餐，比叫一顿外卖还要快，在家做饭真没那么难App05:16
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这个早晨太美了，竟看到了这么多的果实，不知道能不能吃？App04:38
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健康就从早餐起，到了这年纪才懂得爱自己，有钱不如有个好身体App04:46
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用一上午的时间做个置物架，累得满脸是汗也值了App05:00
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今天把不爱吃的包菜，换了一种做法，结果真的比炒的好吃多了！App02:38
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