力荐,感受炁(气)的客观存在.赵文卓等各大武星同款“开合拉气法”

本视频详细介绍了众多禅修法门中，最简单最易上手的“开合拉气法”。打坐冥想等“静禅”，意守丹田眉心容易炁冲脑，出危险，本方法属于“动禅”，更为安全，可以快速体察到两手之间的“气（炁）感”，让人体察到气的客观存在，而并非是心理暗示。常练此方法可以加强体内的气和大自然的气相互混化，使自身气机和畅，促进身体健康。 PS：身体哪个部位需要气，就朝哪个部位拉气，更有意想不到的效果！