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最后的游牧人，有着强大的野外生存技能，妇女们在下雨天烹饪早餐

原创10万次播放2023-04-22发布

游牧民族生活及美食系列
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生活在山洞里的游牧民族，传承千年的技艺，利用羊皮袋制作乳酪App07:22
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最后的游牧人，有着强大的野外生存技能，妇女们在下雨天烹饪早餐App09:21
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最后的游牧人，有着强大的野外生存技能，妇女们在下雨天烹饪早餐
伊朗的游牧人，住在无边无际的大山里，过着近乎原始的生活App08:54
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坚强的游牧民族妇女，女孩和妈妈在山中放牧，不小心发生了意外App09:05
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生活在山洞里的游牧人，早上孩子独自上学，大人也开启了放牧旅程App08:55
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游牧三兄弟找到一处洞穴，经过一周的改造，山洞已经大变样App07:08
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洞穴在第9天被改造完成，在温馨的洞穴里，庆祝小阿拉德的诞生App08:53
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洞穴改造第十天，游牧民族的简易洗澡间，妇女儿童在山中洗澡App08:43
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游牧民族在贫瘠的土地上种植豇豆，女人牵着毛驴来收获农作物App08:10
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洞穴改造第13天，为防止洞顶的碎石掉落，最上面又建造了一个平台App09:13
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洞穴改造第14天，阿拉德一家继续利用石块和泥土建造平台App08:34
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游牧家庭改造洞穴第16天，小阿拉德来看望奶奶，家里人建造了火炉App07:59
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游牧人改造洞穴第17天，为了奶奶做饭方便，建造了厨房置物架App08:39
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阿富汗大妈在美丽的草原上烹饪美食，用特殊香料腌制的炸鸡，真香App09:14
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最后的游牧民族，把庇护所溶于巨石中，有着超强的野外建造能力App08:37
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漫山的草药，游牧人收集草药喂羊，并随身携带猎枪练习枪法App06:54
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洞穴家庭阿拉德一家，用鲜嫩的无花果和开心果制作美味的泡菜App08:50
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伊朗游牧家庭在山谷中收割麦子并放牧羊群，享用美味的葡萄干炖鸡App07:10
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在荒无人烟的高海拔山区过夜，夜晚点燃马灯，一家四口吃番茄炖鸡App08:06
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阿拉德一家的复式穴居建筑，就像世外桃源，一家人幸福快乐的生活App07:15
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伊朗游牧家庭的复式洞穴，今天阿拉德准备在洞穴附近建造羊圈App07:27
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阿米尔一家用荆棘做院墙围栏，妈妈煮了家人爱吃的意大利面App07:31
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阿拉德一家的冒险之旅，攀登悬崖峭壁，参观瀑布，感受自然之美App08:14
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生活在河谷地区的半游牧家庭，爸爸给孩子建造了游泳池，玩嗨了App08:01
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