陈氏太极单刀-跟正雷大师一起练-刀谱语音版

陈氏太极单刀，正雷大师示范领练。 示范部分为正常速度，领练部分为慢练。 跟正雷大师一起练！ 是男人，就要练一练陈氏太极单刀！看正雷大师耍的多潇洒大气，虎虎生风。特地剪辑了个慢一倍的视频便于随时观摩，值得收藏！全套一分钟左右就练完，夏天练习的好选择。 [刀谱] 1、单刀起势 2、护心刀 3、青龙出水 4、风卷残花 5、白云盖顶 6、黑虎搜山 7、苏秦背剑 8、金鸡独立 9、迎风滚避 10、腰斩白蛇 11、日套三环 12、拨云望日 13、左拨草寻蛇 14、右拨草寻蛇 15、青龙出水 16、风卷残花 17、雁别金翅 18、夜叉探海 19、左翻身砍 20、右翻身砍 21、白蛇吐信 22、怀中抱月 23、收势