散文朗诵《世上最好的养生，就这三个字》健康从养心开始

俗话说得好： “无病，一身轻。”到了中年，人生过半，被世事缠绕，为琐事担忧，身体与精力大不如前。越发觉得，人活着身体健康，心情愉悦，就是最大的幸福。