We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
心愿军师梁涛
2697粉丝
761视频
关注
解问思维之设问句你了解吗
原创
406次播放
2023-04-07发布
本节将告诉你设问句如何通过问句来制造悬念,吸引观众的注意力。
梁涛说思维
68
/130
App
03:12
什么是解问思维
App
06:43
播放中
解问思维之设问句你了解吗
App
03:13
解问思维之问题的种类
App
12:13
五明一数思考法与5W2H分析法的共性与区别
App
17:14
五明一数思考法解析求同存异
App
07:40
五明一数思考法的思考顺序
App
03:20
五明一数思考法答疑
App
06:58
换位思考解决面试问题
App
15:41
情绪管理的主导:思维
App
12:29
思维模式的核心:目标思维
App
09:20
目标思维掌控情绪
App
24:31
过程思维的实例解析
App
17:16
主观思考与客观思考的共性与区别
App
01:46
什么是导图思维
App
06:31
什么是结果思维
App
05:09
什么是去矛盾思维
App
05:44
去矛盾思维化解矛盾问题之意料之外原则
App
04:40
结果思维之主体不同定义的结果会不同
App
04:26
五明一数思考法之数据表达
App
08:01
思维究竟是什么
App
03:35
过程思维解析国泰航空的个别空姐歧视乘客问题
App
04:16
歧视乘客的本质原因价值观问题
App
02:52
目标思维解析上海两辆车斗气
App
02:55
独立思维解析张颂文没有提名白玉兰奖
App
05:26
轿车不给120让路的辩证思维解析
App
02:15
独立思维解析违停怒怼交警事件
App
16:57
情绪智力与主观思考
App
05:27
全营销思维看微信道歉
App
07:28
全营销思维把握市场机会
App
04:11
对比思维快速调节抑郁状态
App
05:34
心理问题的彻底解决方案重塑思维认知
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:09
#村花闪亮登场 😂
123次播放
7天前
01:21
男友破产后 当你男友没钱后你会怎么办
280次播放
6天前
00:06
“ 聊过 喜欢过 暧昧过 睡过 没在一起 这才是绝杀 ”
0次播放
7天前
03:24
伊朗的一些情况
251次播放
8天前
02:59
《酸辣姻缘》:经典农村换亲趣事,看过的人已经不年轻了吧 #酸辣姻缘 #电影解说 #一剪到底 #因为一个片段看了整部剧
0次播放
8天前
12:12
#白茶不予 #百亿好剧好看计划 #新剧来袭 #高甜来袭
0次播放
6天前
02:20
郑钦文训练视频来了!大家一起预测下queen文本届澳网能走多远?
6124次播放
8天前
00:59
告别强迫症拥抱健康生活 要告别强迫症、拥抱健康生活,可以尝试以下简洁的方法:寻求专业帮助• 心理治疗:如认知行为疗法(CBT)和暴露与反应阻止(ERP)疗法,帮助你改变对强迫思维的认知和行为模式.• 药物治疗:在医生指导下,使用抗抑郁药物(如SSRIs)来缓解症状.自我调适技巧• 放松训练:学习深呼吸、渐进性肌肉放松、冥想等放松技巧,以减轻焦虑情绪.• 注意力转移:当出现强迫思维时,有意识地将注意力转移到其他活动上,如阅读、听音乐等.• 记录和分析:记录强迫思维和行为的模式及触发因素,以便更好地了解和应对.建立健康的生活方式• 规律作息:保持规律的睡眠时间,确保充足的睡眠,有助于情绪稳定.• 均衡饮食:摄入均衡的营养,避免过多刺激性食物,如咖啡因等.• 适量运动:选择喜欢的运动方式,如散步、跑步等,坚持适量运动,有助于释放压力.• 社交互动:保持良好的社交关系,与他人分享感受和困扰,获得支持和理解.调整心态• 接纳自己:接纳自己的不完美,认识到强迫症只是你的一部分,而不是全部.• 设定合理期望:给自己设定合理的期望和目标,不要期望一蹴而就,保持耐心和宽容.• 保持积极乐观:相信自己能够逐渐克服强迫症,保持积极乐观的心态,有助于应对挑战和坚持康复过程.#医学科普 #医学知识科普 #强迫症 #治愈强迫症 #精神心理健康
0次播放
6天前
00:57
oMtgAWDQ5EODFcoVNGfCbg0Wag7n9f IfAEBEOI
0次播放
7天前
01:35
冬测这次就看懂车帝 #2024懂车帝全球冬测 #中国车队征服北极圈 #懂车帝冬测
0次播放
8天前
00:21
永远不要高估你在别人心里的位置……把我丢下去爱她#永远不要高估你在别人心里的位置 #情感藏在细节 #把我丢下去爱她
588次播放
7天前
00:45
颈椎管狭窄有三个症状需要警惕 #头疼 #椎管狭窄 #颈椎病 #中医
590次播放
6天前
00:33
兄弟们,时隔31年又见皇叔风采!#孙彦军带我重走蜀道
0次播放
6天前
00:31
一方有难,八方支援,抗震救灾,我们在行动,深夜两车物质以集结完毕,马上出发日喀则,向所有在抗震一线的救灾战士,及社会各界爱心人士,表示最衷心的敬意!#抗震救灾 #日喀则地震
0次播放
7天前
00:47
过了腊八就是年,品味腊八粥,来华为授权服务中心感受冬日的暖意。#盎然向新年年有为
11次播放
8天前
00:06
我驻泰使馆:泰方通报称中国公民王某已成功获救
66万次播放
8天前
推荐作者
火星方阵
连续三届“百名网络正能量榜样”称号获得者
786万粉丝
· 65.6亿播放
去看看
白同学哟
优质文化领域创作者
330万粉丝
· 2.1亿播放
去看看
你的楠枫
西瓜视频创作者
1117万粉丝
· 4502.9万播放
去看看
广西新闻频道
广西广播电视台旗下账号
183万粉丝
· 10.6亿播放
去看看
小黑与小黄的幸福狗生
优质宠物领域创作者
59万粉丝
· 4.4亿播放
去看看
是不是Pro
西瓜视频创作者
447万粉丝
· 4854.3万播放
去看看
阿飘游戏故事
西瓜视频创作者
55万粉丝
· 6856.8万播放
去看看
燃烧小姐姐
优质游戏领域创作者
20万粉丝
· 2799.2万播放
去看看
象棋晨风
优质体育领域创作者
39万粉丝
· 3亿播放
去看看