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王视角
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王视角丨篮球职业特训第20课丨篮球高阶俯卧撑训练
原创
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2023-03-15发布
今天介绍一种高级俯卧撑方法,用篮球进行俯卧撑训练吗,对上肢力量和平衡性的强化有极大的帮助。
王视角丨篮球科学训练丨
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王视角丨篮球职业特训第19课丨速度爆发力训练
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王视角丨篮球职业特训第20课丨篮球高阶俯卧撑训练
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